「59歳から感じる体の変化と正直な本音

59歳、体が変わってきたと感じる瞬間

最近、はっきり感じることがあります。「若い頃とは違う」ということです。

疲れが抜けない

昔は一晩寝れば回復しました。でも今は違います。朝起きても、なんとなく体が重い。工場の立ち仕事が以前よりきつく感じます。

目・肩・腰のリアル

・小さい文字が見えにくい

・肩こりが取れない

・腰がじわっと痛い

「年齢のせい」と言えば簡単ですが、やっぱり不安になります。

それでも働く理由

生活のため。

将来のため。

そして何より、まだ動けるうちは働きたい。

そう思っています。

同じ世代の方へ

もし今、同じように「体が変わってきたな」と感じている方がいたら、それはあなただけではありません。私もです。

このブログでは、リアルな体の変化や対策、正直な気持ちを書いていきます。